Ho 19 anni e sollevo 85 kg alle distensioni su panca piana. Secondo voi è poco ?
Pratico body building da marzo scorso
20 risposte
- Anonimo2 mesi fa
Mio fratello ha 18 anni e alza 100 chili su panca piana con impugnatura larga e bilanciere lungo da 20 chili. Ha un fisico mostruoso per la sua età, spalle a V, bei tricipiti scolpiti, tutto natural
- BluemanLv 62 mesi fa
Dipende. Io già a 17 anni sollevavo 120 kg sulla piana ma mi allenavo già da un paio d'anni e assumevo ramificati Bcaa (no doping)
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- 2 mesi fa
Dipende da peso e altezza.
Algernop Krieger
Fonte/i: Forza=massa*velocità. - Anonimo2 mesi fa
85kg è un signor peso da alzare
- 2 mesi fa
Ok che fai il body building dunque fisicamente sarai anche un po' portato per la cosa, comunque se parti cosi non e male! Io ho piu anni di te, un fisico muscoloso, ma ne sollevo 75 di massimale! Complimenti!
- 🍁😇Good Days😈🍁Lv 72 mesi fa
Sicuramente migliorerai molto, andando avanti con costanza e determinazione. Ma io dal mio punto di vista ti consiglio il calisthenics.
- ZephfyiLv 42 mesi fa
Sei più bravo di me.
Io alla tua età spingevo 75-80kg di massimale.
Ora ne ho quasi 27 e spingo 120kg di massimale.