Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 2 mesi fa

Pizza a dieta, si può?

2 risposte

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  • Anonimo
    2 mesi fa
    Risposta preferita

    Certo che si può: la pizza come "pasto libero" a dieta è ammessa dai nutrizionisti anche nell'ambito di un regime dimagrante, generalmente una volta a settimana.

    Basta scegliere le versioni più leggere, magari quelle alle verdure, ed evitare (o limitare) altri intingoli spesso serviti di contorno (grissini, pane, patatine, salse, bevande ricche di zuccheri, alcolici...).

  • Anonimo
    2 mesi fa

    Sì, secondo me però se hai appena iniziato la dieta magari aspetta una settimana prima di sgarrare. Comunque sì, a dieta la pizza la puoi mangiare una volta a settimana, e magari se la mangi a cena, a pranzo cerca di tenerti leggero, diminuendo ad esempio i carboidrati 

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