Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 mese fa

Mi date chiarimenti sul mio fisico? ?

Sono una ragazza di 15 anni, tempo fa ho assistito ad un dimagrimento di 30 chili{da 75 a 45 chili e sono alta 1.70} per poi riprendere venti {da 45 a 65} mi so o rimaste smagliature e pelle molliccia, cosa dovrei fare? Che tipo di dieta? Cardio o pesi? Creme? E riuscirò anche con impegno a risolvere questa situazione? 

Aggiornamento:

Perda ore vorrei risposte giuste e attinenti alla domanda. {non insulti} 

Aggiornamento 2:

Nello specifico?

Vorrei risposte più complete, 10 p al migliore

2 risposte

Classificazione
  • 1 mese fa

    Le smagliature, purtroppo, si potranno eliminare solo con il laser... La pelle molliccia... se è poca, con la giusta attività fisica dovrebbe ridursi, se è tanta serve un trattamento medico-estetico

  • Anya
    Lv 7
    1 mese fa

    è normale che con perdita e poi ripresa di peso accada questo! Devi fare esercizi di tonificazione per la pelle molliccia ma le smagliature no andranno via

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