Anonimo
Anonimo ha chiesto in Scienze socialiStudi di genere · 1 mese fa

Non riesco a dormire, è sono le 5. Alle 8 devo fare la dad. Consigli su come dormire?, c'è un video che funziona ?

Vorrei dormire almeno un'ora e mezza

6 risposte

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  • 1 mese fa

    Prova con gli asmr

  • 1 mese fa

    Ormai è andata fidati. Per dormire serve rilassamento e l’io “devo” non va molto d’accordo col relax.

  • Anonimo
    1 mese fa

    Masturbazione verso le 11 mezzanotte poi dormi

  • Anonimo
    1 mese fa

    Compra un paio di occhiali e sopra le lenti fai dipingere (da uno bravo) i tuoi occhi aperti, le sopracciglia, le ciglia e ovviamente il contorno della pelle col tuo colore naturale. Quando iniziano quelle stronzate di lezioni tu metti gli occhiali e fatti una bella dormita di 5 ore filate senza che nessuno si possa accorgere che stai dormendo

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  • Nick
    Lv 7
    1 mese fa

    non devi guardare video nè cellulari, devi fare altro e muoverti. ed evita zuccheri ed eccitanti specie la sera. fai almeno mezz ora di esercizi ginnici per esempio, o mipara e ripeti fino alla perfezione una sequenza tai-chi

  • 1 mese fa

    la sera prendi le pillole- caramelle con sostanze che rilassano e ti fanno dormire. Vai in farmacia, non è un medicinale ma un prodotto parafarmaceutico

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