Posso un parere?

Question

Sono una 12enne che è alta 1.58 e pesa 46,5 kg alla mattina e la sera circa 47.5/48 è normale secondo voi o dovrei fare qualcosa

?

Answer 1

Stai tranquilla, è normalissimo: tieni presente che il peso è soggetto a oscillazioni fisiologiche quotidiane anche di 2-3 kg, ma dipende solo dall'equilibrio tra ciò che assumi e ciò che espelli - liquidi, essenzialmente, non certo "grasso" (per accumulare VERO adipe, occorre introdurre una quantità ENORME di calorie per un periodo MOLTO lungo di tempo)!

Answer 2

non è normale pesarsi più volta al giorno...

Answer 3

no, non devi fare niente, é normale essere più pesanti la sera. dipende da quanto mangi, bevi, ti alleni e vai al bagno.