Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 mese fa

Altezza e peso?

Sono alta 154 per 52 kg, vado bene o devo dimagrire?

3 risposte

Classificazione
  • Anonimo
    1 mese fa
    Risposta preferita

    Vai benissimo: stando al tuo IMC (indice di massa corporea), sei in PERFETTO NORMO-PESO, non hai bisogno di perdere nemmeno un grammo!

    Ciò che puoi fare è seguire un'alimentazione corretta, varia, sana ed equilibrata (eventualmente con l'aiuto di un nutrizionista) e fare un po' di attività fisica per mantenerti in forma e in salute :)

  • alone
    Lv 5
    1 mese fa

    bmi 22 perfetto normopeso

  • ?
    Lv 7
    1 mese fa

    Vai benissimo, sei normopeso

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