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Anonimo
Anonimo ha chiesto in SportSport - Altro · 2 mesi fa

resistance band?

vorrei comprare una resistance band per aumentare l'intensità dei miei allenamenti glutei/gambe, qualcuno consiglia qualche marca?

1 risposta

Classificazione
  • ?
    Lv 7
    2 mesi fa
    Risposta preferita

    Nessuna marca nello specifico, l'unico consiglio è che per prolungarne il più possibile la durata devi:

    - a fine allenamento rimettile sempre in un sacchetto di plastica arrotolandoglielo in modo che non entri aria, questo per evitare che si secchino lentamente a contatto con l'aria (fa molto male una elasticata se si rompono)

    - almeno ogni 2 settimane a fine allenamento cospargile con del borotalco tenendole sempre dentro il sacchetto in modo da poterlo strofinare con le mani su tutta la banda, non devi metterne molto ma quanto basta per sbiancarle su tutta la loro superficie.

    Facendo così dureranno parecchi anni perchè il talco penetra nei micropori del lattice impedendo che si secchi.

    Ciao

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