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Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 2 mesi fa

Aiuto!! Ho mangiato troppo! ?

Scusatemi...vorrei sapere se per caso oggi ho esagerato a mangiare, premetto che ho la sindrome premestruale e durante questi giorni mi viene sempre più fame, ho mal di pancia e temo di aver mangiato troppo. Venerdì ho un compito in classe e non posso assolutamente mancare quindi non posso permettermi di esagerare per via del mio stomaco...

Non ho fatto colazione stamattina perché sono andata a scuola

Tornata da scuola ho mangiato due cotolette con dell'insalata condita 

3 ore dopo ho mangiato una focaccia semplice e asciutta del panificio 

4 ore dopo (poco fa) ho mangiato del tonno con un po' di pane e patatine fritte ad aria con un po' di maionese. 

Secondo voi ho esagerato? O sono stata giusta? Pensate che possa sentirmi male? 

2 risposte

Classificazione
  • Anya
    Lv 7
    2 mesi fa

    Hai mangiato poco nel complesso!

  • alone
    Lv 5
    2 mesi fa

    hai mangiato male ma non tanto....tranquilla non starai male....

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