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Anonimo
Anonimo ha chiesto in SportSport - Altro · 2 mesi fa

Qual è l'integratore che non deve mai mancare ad un bodybuilder ?

2 risposte

Classificazione
  • ?
    Lv 7
    2 mesi fa
    Risposta preferita

    Gli integratori sono troppi e ognuno specifico per la propria importanza (sempre se si vuole considerare un semplice integratore "importante") per cui ad esempio gli EAA'S sono importanti quanto i BCAA'S, idem per le Whey Proteine Isolate 100% o per la Glutamina, la vit. C, gli acidi grassi mono e polinsaturi, la Creatina e tanti altri, per cui non esiste realmente una priorità in termini di importanza.

    Quello che invece NON deve MAI mancare a un bodybuilder è la fame di allenarsi e la capacità di soffrire in allenamento.

    Ciao

  • Anonimo
    2 mesi fa

    Creatina

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