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Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 2 mesi fa

La mia cena di ieri è da mantenimento?

90 gr di risotto ai funghi, 200 gr di bistecca alla griglia, 200 gr di verza in padella, 1 mandarino

1 risposta

Classificazione
  • Anonimo
    2 mesi fa
    Risposta preferita

    Sì, completa e ben bilanciata tra carboidrati, proteine, verdura e frutta, ottima cena.

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