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Yassin
Lv 5
Yassin ha chiesto in Scuola ed educazioneCompiti · 1 mese fa

come fate a trovare di mettersi tra i libri/computer e iniziare a studiare/fare compiti?

quando hai tutte le distrazioni del mondo come i social, netflix, videogiochi... ma tu no, al posto di "distrarti/divertirti" inizi a studiare.. come fai? mi insegni a trovare la voglia di farlo? ti senti motivato? da chi? come? e mentre studi non ti viene voglia di fare altro? non ti annoi?

rivelami i tuoi segreti e te ne saro grato!

2 risposte

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  • Anonimo
    1 mese fa

    Vuoi sapere troppo, non vendo questo tipo di sapere...

    Scherzi a parte, primamente deve piacerti almeno un poco ciò che studi, se non hai alcun interesse la vedo dura.

    Per studiare prima di tutto non bisogna mettersi limiti di tempo, come "studio per un ora" o "studio fino alle 16", altrimenti la nostra attenzione sarà sempre all'orologio. Misura il tuo studio per  argomenti fatti, e non per il tempo passato a studiare. 

    Siccome studiare rilascia effettivamente poca dopamina, io sono solito studiare con della musica poichè aumenta il rilascio di dopamina. Ciò fa si che è come se lo studio in sè rilasciasse più dopamina, rendendo la sessione di studio più piacevole.

    Evitare di continuare a studiare se non si capisce più cosa si sta leggendo, fare una piccola pausa e poi riprendere.

    Creare una routine, studiare ogni giorno. E' come lavarsi i denti, se non lo fai mai è difficile. Ma se lo fai ogni giorno è qualcosa di automatico. 

    Studiare in un ambiente sobrio e silenzioso è un altro fattore. Il computer ovviamente serve e non è eliminabile, ma gli altr dispostivi ( fra tutti gli smartphones) vanno spenti.

    E ci sarebbero ancora altr consigli, ma questi credono siano i principali.

    Ricordati che, però, devi aver ben chiaro perchè studi. Se studi perchè lo vogliono i tuoi genitori, allora non andrai lontano. Si studia per studiare.

  • 1 mese fa

    nn ho mai avuto 1 centesimo 

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