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Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 mese fa

Se un giorno mangio poco perché non ho fame, posso mangiare ad esempio un po' di più il giorno successivo?

2 risposte

Classificazione
  • hope
    Lv 5
    1 mese fa

    ovviamente si! l'importante è la media settimanale

  • ?
    Lv 7
    1 mese fa

    Assolutamente si,il corpo sa esattamente di cosa ha bisogno e capita ci siano giorni con meno appetito e giorni con molto più appetito ! se i bisogni e i segnali del corpo vengono ascoltati,tutto si equilibra da se!

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